Ich bin krank, tröstet mich

[Djerbia*Star]

bei mir hilft immer tigerbalsam , wenn meine nase zu ist gegen nasenspray habe ich irgendwie eine phobie .
trink viel warmes was auch super ist transpulmin so eine salbe mit ätherischen ölen zu holen benutzen wir oft in der atemtherapie du kannst den effekt noch verstärken wenn die 2 handtücher nimmst sie einmal länglich in der mitte zusammenfaltest und dann innander rollst bist du eine rolle in der hand hälst und dann gibst du heisses wasser es muss wirklich heiss sein , aber pass auf das du dich nicht verbrennst und schüttet in der mitte von der rolle so circa 0,5l von dem wasser rein und voher hat dir jemand mit transpulin den rücken eingegremt .
dann legst du dich auf den bauch und jemand rollt mit der rolle über dein rücken langsam und lässt es im lungen bereich etwas länger drauf .
das hilft wirklich manchmal wunder gegen erkältungen .
inschallah lebes

[Fadoua]

danke djerbia star, hört sich ungewöhnlich an, aber werds vllt. mal ausprobieren, weil es irgendwie schlimmer wird jetzt ist noch starkes husten dazu gekommen, ahh ya rabi.
trotzdem nochmals dankeschön