nee da bin ich leider wie du. ich weiß auch nicht warum, aber schon von klein auf war ich froh, wenn ich mal ein liter am tag schaffe. ich trink auch nicht mal Cola, sprite oder irgendwelche säfte, überhaupt nicht. kann also echt stunden mal ohne was zu trinken auskommen.
so eine trainerin im fitnessstudio meinte zu mir, dass ich zu wenig trinken würde. und seitdem bemüh ich mich jeden tag viel zu trinken. ich soll eigentlich immer 2 glässer vor dem essen trinken, und manchmal schaff ich es, aber meistens geb ich schon nach einem glas auf.
nur wenn ich trainieren gehe, schaffe ich es 1,5 liter ganz auszutrinken, aber sonst bin ich überhaupt kein vieltrinker. und meine haut leidet da auch ganz schön drunter
